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2016年 8月 18日 ＊空腹と勉強＊
どうも関谷です。
僕は受験生の頃、
すぐにおなかがすいて仕方がありませんでした。
すくだけでなく、グーグーなっていて恥ずかしいので
腹がなったらすぐにご飯を食べていました（笑）
しかし！
後から気付いたのですが
それはすこし無駄にしていることがあることがわかりました。
それは
空腹状態で勉強することのメリットです。
記憶力、集中力を高めることができます！！！
逆に満腹の時は頭が回っていません！！！
食べたものを消化するために、体内の血流や神経が内臓に集中してしまい、
脳に回っていないからなんです。
だからおなかが減ってすぐにご飯を食べてしまうことは
勿体無いことなんです！！！
だから
おなかが減ってももう一頑張りしてみましょう！！！
