誘惑に打ち勝つ方法! | 東進ハイスクール府中校|東京都

ブログ

2014年 4月 12日 誘惑に打ち勝つ方法!

みなさんこんにちは!担任助手の古村です!

前回までは「東進との両立」がテーマでした!

今回のテーマは、ズバリ

「眠気や誘惑に打ち勝つ方法」

です!

やはり誰でも、「どうしても眠くて、勉強に集中できない…」ということはあると思います。

そういう時はリラックスが大事ですよね!

 

私はどうしていたかというと、集中できない時は外に出てました。

府中校を出てすぐ目の前に自販機があるのですが、そこで缶コーヒーを買って、

ものすごくゆっくり(味わいながら?笑)飲んでいました。

ただ立って缶コーヒーを飲んでいただけですが、自分に

今めっちゃリラックスしてるなぁ

と言い聞かせてました。

それでも気分が切り替わらない時は少しだけ寝てましたね…

無理に眠いままやっても効果は薄いと思います。

 

今後も何人かの担任助手のリラックス方法を紹介していきます。

是非、参考にして下さい!

 

 

                ↓各種申込みはコチラ↓